1956 yılında Dursunbey-Karyağmaz köyünde doğdu. İlkokulu kendi köyünde okudu. Daha sonra Bursa Yıldırım Bayazıt Ortaokulu'nu bitiren Ocaktan, lise öğrenimini Bursa Erkek Lisesi'nde tamamladı. 1984 yılında İstanbul Üniversitesi Edebiyat Fakültesi'nden mezun oldu. İlk ciddi şiir çalışmalarına üniversite yıllarında başlayan Mehmet Ocaktan, Mavera, Yönelişler, Üç Çiçek, Şiir Atı, Gergedan, Bürde, Kaşgar, İpek Dili, Sombahar, Gösteri ve Dergâh dergilerinde şiirler yayımladı. Zaman zaman edebiyat dergilerinde şiir üzerine yazılar da yayımlayan Ocaktan'ın Rüzgârla Yaslı (1984), Kırık Bir Rüya Denizi (1990) ve Aşk Meleği (1996) adında üç şiir kitabı bulunuyor. Şairin ayrıca, Kanun Hükmünde Kederli Bir Sonbahar Şarkısı adlı deneme kitabı bulunuyor (2001). Yirmi üç yıldır aktif gazetecilik yapan Ocaktan, Yeni Şafak gazetesinde yayın yönetmenliği, Ankara temsilciliği ve köşe yazarlığı yaptı. 22 Temmuz 2007 genel seçimlerinde 23. Dönem Bursa milletvekili seçildikten sonra, gazetecilik hayatını noktaladı. 2011 yılında gazeteciliğe geri döndü. Şu anda Star gazetesinin yayın koordinatörlüğünü yapmaktadır. Ayrıca aynı gazetede yazıları yayınlanıyor.
